Test de Stroop

Elige el color de la tinta con la que está escrita la palabra, no lo que dice. Medimos tu tiempo de reacción medio y precisión en 30 rondas.

Toca para empezar
Tiempo de reacción medio
NivelTiempo de reacción medio
S< 650msResistente a la interferencia
A650–800msRápido
B800–950msMedia
C950–1100msPor debajo de la media
D≥ 1100msCalienta primero

Cómo funciona este test

Aparece una palabra con el nombre de un color (como "Rojo") escrita en otro color (como tinta azul). Toca el color que coincide con la tinta, no lo que dice la palabra, entre las cuatro opciones. Esto se repite 30 veces.

Algunas rondas son "congruentes" (la palabra y la tinta coinciden) y otras "incongruentes" (no coinciden). Las incongruentes suelen ser más lentas — mostramos esa diferencia como tu interferencia.

Cómo mejorar

¿Quieres medir reacción o memoria también?

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FAQ

¿Qué es el efecto Stroop?
Un fenómeno psicológico en el que un desajuste entre el significado de una palabra y su color visual confunde brevemente al cerebro, ralentizando la respuesta. Leer es tan automático que interfiere con nombrar el color.
¿Cuánta interferencia es normal?
Las rondas incongruentes suelen ser 50-200ms más lentas que las congruentes, aunque varía mucho entre personas e incluso día a día.
¿Importa también la precisión?
Sí. La velocidad sola no lo dice todo — un promedio rápido con baja precisión puede significar que estás adivinando en vez de leer realmente el color.
¿Es gratis este test?
Completamente gratis, sin registro. Funciona en cualquier navegador de móvil o escritorio.

Esta es una herramienta de medición lúdica, no una prueba diagnóstica de TDAH o función cerebral.

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